در صورت اعلام کاهش کیفیت هوا خصوصاً برای گروه‌های حساس، رعایت احتیاط ضروری است:🔹از فعالیت در فضای باز پرهیز کنید؛ ورزش یا پیاده‌روی روزانه در هوای آلوده توصیه نمی‌شود. 🔹علائم هشداردهنده که باید به آن توجه کنید: تنگی نفس و درد قفسه سینه نیازمند تماس فوری با اورژانس ۱۱۵ است./میزان